top of page

The Full Story

About

This is your About Page. It's a great opportunity to give a full background on who you are, what you do and what your website has to offer. Double click on the text box to start editing your content and make sure to add all the relevant details you want to share with site visitors.

Sanger, bevægelsespædagog og lydformidler

Wild Flowers
Sol
der taler til 
sanserne
Feather 4_edited.png

Bevægelse og lyd

Gotvedgymnastik

Gotvedgymnastik er en bevægelsesform, hvor hele kroppen bliver rørt igennem til musik. Der er mange gentagelser, så alle kan nå at fange øvelserne, og samtidig mulighed for at sætte hop eller mere avancerede arme på, hvis der er overskud til mere. Dette gør at holdene kan spænde meget bredt.

 

Formålet er at få trænet kroppen godt igennem, så den kan forblive stærk og klare dagens opgaver.

 

Vi træner hele kroppen igennem hver gang, inklusiv bækkenbunden. Så øver vi balance, flow, kropsbevidsthed og træner også hjernen, da der er mange krydsbevægelser undervejs. Holdet er på 10 personer, så der er plads til at få alternative øvelser, hvis der er tidspunkter hvor man ikke kan være med.

Glad danseklasse
vanddråber
yogastudiet_edited.jpg

Tid og sted

Undervisningen foregår i yogastudiet Egebjergvej 1, 8751 Gedved.

Hver tirsdag

fra 8.50-10.00

Gratis prøvetime

Fast deltagelse: 640 kr for 8 gange.

125 kr for drop-in pris

 

Er du interesseret, så kontakt mig på:

Alina79.dk@gmail.com eller 3110 0309.

bottom of page